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一干活就腰疼怎么回事,为什么长跑会腰疼?

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解决时间 2021-05-10 19:53
一干活就腰疼怎么回事,为什么长跑会腰疼?
最佳答案
是不是你的跑步姿势有问题呢!跑步的姿势如果错误,很容易把上肢重量压在腰椎上,造成腰疼。纠正一下你的跑步姿势
或者是你的腰本来就有毛病,一跑步老伤复发吧!
希望对你有帮助啊!
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