什么时间喝银耳汤最好,银耳什么时候吃效果最好
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-03-23 21:43
- 提问者网友：十年饮冰
- 2021-03-23 15:18
什么时间喝银耳汤最好,银耳什么时候吃效果最好
最佳答案
- 五星知识达人网友：野慌
- 2021-03-23 15:47
春天的白天喝最好！银耳汤的功效是清肺，润肺，所以春天喝最好，浓稠的银耳汤富含胶质，晚上应该避免喝，过多的胶质会影响血液在血管的流动。银耳用清水水泡发半天（淘米水最好，淘米水的微粒能带出银耳中的杂质），泡好后将银耳撕成小朵，加适量水和莲子百合同炖，汁水收浓后出锅。
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