中老年人眼睛模糊应该吃什么

我妈妈今年56岁了，最近经常眼睛看东西很模糊，去医院检查医生说是近视，我老妈听别人说吃鱼肝油很好，不知道有哪位高人可以指点下。谢谢！

眼睛看东西模糊,除了是眼睛本身的疾病造成的以外,也可以是眼外肌的功能紊乱,视神经甚至脑内视神经中枢出现问题,

第一要多吃含胡萝卜素多的食物，如胡萝卜、南瓜、青豆、番茄等，最好煮熟了吃或凉拌时加点熟油吃。这类食物所含胡萝卜素在人体里能转变成维生素A。其二是含核黄素（维生素B2）多的食物如：牛奶、干酪、瘦肉、鸡蛋、酵母、扁豆等，能保证眼睛的视网膜和角膜的正常代谢。

近期效果不错，我妈就用的鱼肝油。但是它是治标不治本，我妈吃了半个月的鱼肝油，也就是那两三个月感觉不错。之后还要继续吃。 鳕鱼肝油 鳕鱼肝脏中富含维生素D、A、E，能增强体质，提高免疫力，预防近视，促进生长发育及皮肤健康，并能提高心脏机能，改善人体神经、肌肉系统。不仅对成长中的儿童有益，成人也需要补充。鳕鱼肝油中含有的DHA是公认的益智和促进大脑发育的重要元素。帮助提高记忆力，维持大脑和循环系统的健康。另外，鳕鱼肝油因为含有高生物活性的维生素D，能帮助孩子迅速吸收食物中的钙。鳕鱼肝油中天然的维生素A是维持眼睛夜视能力和视网膜健康的重要元素，可以保护眼睛。

您好，引起视力模糊的原因有很多的，要看您是什么方面的眼病再对症治疗。比如，眼睛炎症、白内障、玻璃体混浊等都有可能造成视力模糊的。所以如果有视力模糊的症状建议您检查一下看看是什么原因，在对症治疗。

视物模糊的原因很多。 l、各种原因引起的角膜浑浊，角膜变性，晶体浑浊，玻璃体浑浊等。 2、部分玻璃体浑浊、炎症性玻璃体浑浊或出血、网脱早期。 3、伴有暗点者可见黄斑部出血、黄斑部脱离、中浆、球后视神经炎、视网膜中央部疤痕、中心性视网膜脉络膜病变、近视性变性、黄斑部变性等。 多吃虾、牡蛎、蛤子、扇贝等贝类食物，这类食物富含牛磺酸，能防止视力下降、明目。但是贝类食物寒凉，脾胃虚弱的人不要多吃。吃的时候要做熟了，不要半生不熟的吃，坏掉、变质的也不要吃，以免拉肚子。

你好，视物模糊的原因很多。 l、各种原因引起的角膜浑浊，角膜变性，晶体浑浊，玻璃体浑浊等。 2、部分玻璃体浑浊、炎症性玻璃体浑浊或出血、网脱早期。 3、伴有暗点者可见黄斑部出血、黄斑部脱离、中浆、球后视神经炎视神经炎神经炎、视网膜中央部疤痕、中心性视网膜脉络膜病变、近视性变性、黄斑部变性等。 多吃虾、牡蛎、蛤子、扇贝等贝类食物，这类食物富含牛磺酸，能防止视力下降、明目。但是贝类食物寒凉，脾胃虚弱的人不要多吃。吃的时候要做熟了，不要半生不熟的吃，坏掉、变质的也不要吃，以免拉肚子。