胖胖的女孩 皮肤很黑 怎么把她自己养白了呢？ 还有怎么让她变漂亮呢

胖胖的女孩 皮肤很黑 怎么把她自己养白了呢？ 还有怎么让她变漂亮呢

其实那是她自己拥有的特质,如果她愿意变,那么可以从每天的饮食方面下手,每天做些简单的面膜,就是那种自己调制的,其实,漂亮不漂亮那只是欣赏她的人怎么看她,心里美才是持久的,每天都开心的人是最漂亮的.

少晒太阳多补水，一定要防晒。其他的快速美白方法百度很多，但都是长期坚持的，没试过也不知道那个有用。白了瘦了就漂亮了，但还是顺其自然吧，我也有点黑有点胖，自信就美了

使用含有芦荟成分的保湿霜，我试过惯用，现在一直用。 要想解决皮肤干的问题，可以多吃一些含不饱和脂肪酸、蛋白质或维生素c的食物。不饱和脂肪酸在芝麻、核桃等食物中含量较多。人体皮脂腺里分泌的油脂，主要成分就是不饱和脂肪酸，因此，多吃这些食物可以促进油脂分泌。含蛋白质的代表食物是大豆及豆制品。蛋白质是皮肤的组成成分，多吃这类食物可以促进新陈代谢，起到修复皮肤的作用。维生素c在猕猴桃等水果中含量较高，它能够促进皮肤中的重要成分——胶原蛋白的合成，可以让皮肤更滋润、有弹性。

爱美是女人的天性。所谓“一百遮三丑”，可见白皙的皮肤对女人很是重要。哪个女人不想拥有蛋清皮肤，白白嫩嫩的？先天的黑黑皮肤也是可以改善的，民间美白偏方很天然，没有副作用，是想变白的女人的首选。下面给大家介绍几个民间美白偏方： 1、牛奶美白法 　　准备一小杯鲜奶，(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。 　　 2、芦荟美白 　 （1）准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。 　 （2）将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。 　 （3）把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次 3、黄瓜美肤面膜 　 （1 ）将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。 　　（2）然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。 　　（3 ）把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周 1—2 次。 民间美白偏方可能效果不是太明显，但是却是最天然最没有刺激性的，可以放心大胆的使用。民间美白偏方有很多，找一个最适合自己的用，只要坚持，一定就会有效果的。