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心情很糟,我该怎么办?

答案:6  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-12 13:08
心情很糟,我该怎么办?
最佳答案
1,听音乐
2.出去散散步
3.找人倾诉倾诉
全部回答
永远不要怪自己 每个人都有心情不好的时候 你不要去想自己为什么心情差 呵呵 做点最想做的事吧 即使被别人看成是疯子 我就是这样的 这叫减压 放松 恩
找一个空旷的地方...空气比较好的..环境优美的.静静躺在地上.了望白云...蓝天.一切的一切都将变的美好..

听听 钢琴曲吧 那样心情会好点

寻找一个自己想要的方式发泄

唱唱欢快一点的歌,多活动一下。祝你心情快乐。
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