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我经常打完篮球以后就反酸水 想吐 我想知道为什么以及养生方法

答案:4  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-02-21 23:51
我经常打完篮球以后就反酸水 想吐 我想知道为什么以及养生方法
最佳答案
原因很简单 你肯定是很少吃早饭
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体质问题
你好! 我也出现过这样的情况.. 下次打球前不要喝太多的水和食物... 吃完饭1个小时后打球... 提前做一点热身运动.. 像我不喜欢热身.. 最近腰扭了.. 一个月打不了球.. 呵呵... 希望采纳 记得给问豆啊!
含糖量太少了 应该补充营养
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