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军训方面的

答案:2  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-04-29 04:52
军训累的腿疼好怎么快点缓解
最佳答案
军训时多喝水,然后尽量带着白色的太阳帽,穿透气的衣服,一般没事,而且不舒服要及时告诉教官,没有太大问题,可以的话,多吃水果,吃清淡的食品,最重要的就是要及时补充水分,要是流汗很多的话可以往水里加一些食言,这是我们军训时老师告诉我的。希望对你有用。
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