脚胖是怎么回事?有办法瘦吗?
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-05-20 05:48
- 提问者网友:半生酒醒
- 2021-05-19 06:20
脚胖是怎么回事?有办法瘦吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友:等灯
- 2021-05-19 06:46
脚瘦起来不大容易,你要做好心理准备 要有耐心,不要心计图快哦 首先你要确定,脚胖是肉多还是水肿 其实很好辨别,手感不一样啊 肉多的话通过就要多运动 像走路、慢跑、爬楼梯等都能很好地锻炼到脚部 如果是水肿的话,主要在饮食上控制 吃得要清淡,摄入盐分过多会容易浮肿 然后不要长时间站着或者坐着 可以每晚睡前用热水泡脚后,涂上丝丽婷 然后按摩一会儿脚部,脚上肉多的人也适用哦!
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