健身一次消耗2000卡路里的热量相当于减掉了多少脂肪呢？
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解决时间 2021-11-10 01:21
- 提问者网友：疯子也有疯子的情调
- 2021-11-09 15:35
健身一次消耗2000卡路里的热量相当于减掉了多少脂肪呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：旧脸谱
- 2021-11-09 16:22
要看你锻炼的性质，如果是有氧运动，开始30分钟后每一卡都在消耗脂肪。。
你说的是大卡嘛？感觉很奇怪。。追问健身房骑自行车，登山模式的。追答您运动了多久呢？2000大卡通过自行车实现不是很容易的，最少也要进行4，5小时的？
你说的是大卡嘛？感觉很奇怪。。追问健身房骑自行车，登山模式的。追答您运动了多久呢？2000大卡通过自行车实现不是很容易的，最少也要进行4，5小时的？
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- 1楼网友：平生事
- 2021-11-09 17:21
4斤左右
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