求助健身大神们，女生，25岁，附体脂等检测表
答案:3 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-03-11 06:14
- 提问者网友：且恨且铭记
- 2021-03-10 22:47
求助健身大神们，女生，25岁，附体脂等检测表
最佳答案
- 五星知识达人网友：洒脱疯子
- 2021-03-10 23:03
整体胖又怕肌肉多，可以考虑跳绳，或者呼啦圈
全部回答
- 1楼网友：未来江山和你
- 2021-03-10 23:52
你可以喝酵素减肥啊
- 2楼网友：神的生死簿
- 2021-03-10 23:42
我也需要，，腿粗，好难减，而且每次跑上几天体重都重了，我都没有信心了追问共勉吧，我外面跑不动，没有氛围。所以去了健身房，做的那个检测。之前说减下来的体重不一定是脂肪，需要先减脂肪。过程好痛苦追答我也是，报健身房练了有一个多月了，没有效果，每天跑步八公里，一点作用没起了，都没有信心了
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