一个小问题！~~

答案:7 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-07-20 21:15

提问者网友：不要迷恋哥
2021-07-20 07:24

我有一个较棘手的问题 ~~就是每天早上6点半起来去学校上学就特别想睡觉，每天12点左右睡觉，上前两节课的时候就特别困，谁有办法》》？

最佳答案

五星知识达人网友：人類模型
2021-07-20 08:05

我读重点高中那会儿每天早上几乎六点钟就要起来了也是前一两节课想睡觉这个问题不必太过担忧只是正常的生理反应绝大多数人都这样我克服这个问题的办法是在困的时候吃点零食比如含块糖什么的效果很好你也可以试试因为美食的诱惑不可抗拒如果有时实在困了条件允许的话可以打盹几分钟学习要的是效率而不是单纯的比谁花的时间多有时候适当的休息反而有利于效率的提升也没必要有点困了就睡觉睡觉也是会上瘾的强调一句效率是最重要的这是过来人的建议

全部回答

1楼网友：北城痞子
2021-07-20 11:43

每天晚9点就睡觉

2楼网友：人间朝暮
2021-07-20 11:26

最有效的办法就是早点睡觉。。。。。。。。。

3楼网友：你可爱的野爹
2021-07-20 11:14

犯困·把鱼竿收起必定不再困！！

4楼网友：轮獄道
2021-07-20 10:34

课间适当运动有利于血液循环，也比较容易赶走瞌睡

5楼网友：独钓一江月
2021-07-20 09:51

晚上早点睡，早上上课前30分钟起床慢跑上学

6楼网友：雪起风沙痕
2021-07-20 09:15

1，犯困的时候在太阳穴处抹点风油精。2，多吃水果蔬菜，不要偏食。3，适当参加运动。4，养成晚9点半之前睡觉的习惯，不要过11点睡觉。5，对学习有正确的认识。要在学习中寻找了趣。

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