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怎么减胸肌?

答案:3  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-06-02 13:53
现在练出胸肌怕以后不锻炼变肥肉很难看…
最佳答案

朋友你好!下面问问健身专家99808为你解答:


 

已形成的肌肉·减了太浪费了吧·减也减不掉的·除非你那的肌肉萎缩··很恐怖的··很多人要胸肌都还羡慕不到呢··

如果一定要减,建议如下:


1,  长时间不做锻炼胸肌的动作。。。让它慢慢瘦下来或者去做抽脂手术。。。


 2,你可以加大手部锻炼。或腿部锻炼来减少胸部的锻炼,要做到尽量避免锻炼胸部


以上是问问健身专家99808为你提供的建议,希望对您有所帮助!如你满意请采纳并予以评价!


(本回答为问问健身专家99808专用!谢绝复制盗用!)

全部回答
  • 1楼网友:骨子里都是戏
  • 2021-06-02 01:56
说实话,比起胸肌我觉得男人有腹肌更好看。练出来了就很难减吧?
  • 2楼网友:一叶十三刺
  • 2021-06-02 01:43
变性,你的绝对是最小的!
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