我一遇到争执就会变木头人、怎么办？？

答案:6 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-05-12 02:39

发生一件不愉快小事让心情一直不好、请问用什么方法可以让人忘掉不愉快、心情好起来呢？

我最怕吵架了。每次一有人和我发生争执，我就会感觉手脚发麻、说话嘴都打颤、脑子一片空白、找不出反驳的话，等到过后才会想到该说什么。所以每次我都被攻击得好傻。难道是我心里素质太低了吗？

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，虽然我不是很懂。但是可以帮你分析下。第一讲的还是心理。有临场失控等现实。那是你自身看得不够端正。我想你应该是个内象的人吧。多学学与人沟通，在下次出现或处理一些是就可以减少失控咯。就是脑袋木木。

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应该这算是老实哦，不敢反驳别人，只能任别人欺负，你应该要学会对自己自信点，没什么的，某件事发生了，你没错，你就要学会为自己辩护，不能傻傻的任人骂哦，要学会保护自己，如果你这样的话，别人会认为你是很好欺负的人哦，

有些时候勇敢一点，大声的对对方说出自己的看法，对这件事的想法，有什么不对的地方可以改，人生本就是一个不断进步的过程，没有完美的人生。你可以试试放松自己的心理，不管别人怎么说，不能太激动，

争执时，你最好慢慢来，别心急，慢慢调一下，或者你有时间可以练一下，这样你到时可以用上，想忘掉不愉快的事，可以多听听歌，看看动画，笑多一点，那就会忘记得了

每个人都是这样，情绪激动，大脑空白，冲动不冷静，谁都无法避免，也许别人冲动时候你没看到罢了不过总之，要学会控制情绪，放松心情，听歌看点健康向上的书籍文章。

是你很善心没心计，不用去计较，做好自己。当然也要多看书，多看些杂文之类能让你开阔思维

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