为什么我会如此烦躁

答案:4 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-08-20 13:44

提问者网友：末路
2021-08-19 14:14

为什么我会如此烦躁

最佳答案

五星知识达人网友：琴狂剑也妄
2021-08-19 15:52

找个朋友发泄一下找他倒一倒苦水

如果他是有经验的人更好可以开导下你

这个时刻你千万不要做什么决定啊

这个时候你是没有多少理智的做出的决定是错的

全部回答

1楼网友：迷人又混蛋
2021-08-19 18:55

深呼吸闭上眼睛休息一下或者洗个凉水澡或者找个ktv大吼几声

2楼网友：傲气稳了全场
2021-08-19 17:33

有烦恼是正常的，没有烦恼才是不正常的。适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害烦恼来源于欲望，无欲无求了就没有烦恼了我们都是普通人，没有欲求是不可能的。尽量降低自己对人和事物的期望值出去找一块空气新鲜的地方深呼吸几下建议你找人沟通聊天诉苦找自己喜欢的事情做找自己爱做的事情做希望简单的回答能帮上你

3楼网友：归鹤鸣
2021-08-19 16:56

天气炎热，都这样！

每天睡觉之前，吃一粒六味地黄丸~

一个星期保证 ‘降压’

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