肚子要怎么减呢？
答案:5 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-10-21 17:46
- 提问者网友：温柔港
- 2021-10-20 22:55
肚子要怎么减呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜风逐马
- 2021-10-21 00:26
坚持做仰卧起坐
全部回答
- 1楼网友：人间朝暮
- 2021-10-21 05:52
呼啦圈是减腰最好的方法。每天坚持玩1小时，1个月可减。注意饭后半小时不要玩。 减肥最简单的方法就是爬楼梯，效果非常好，对大小腿效果尤其明显。另外对臀部也有一定的锻炼。
- 2楼网友：佘樂
- 2021-10-21 04:40
坚持每天锻炼，少吃油腻
- 3楼网友：千夜
- 2021-10-21 03:11
呼啦圈和仰卧起坐
- 4楼网友：动情书生
- 2021-10-21 01:41
转呼啦圈做仰卧起坐
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