力量素质影响因素

力量素质影响因素

力量素质是指人的机体或机体的某一部分肌肉工作（收缩和舒张）时克服内外阻力的能力。外部阻力是指物体的重量、支撑反作用力、摩擦力以及空气或水的阻力等。

力量大小有三个因素决定；a肌肉的面积越大着力量越大，b神经的指挥系统的调动能力；比如你发神经病或是喝酒是就这个因素，哈哈！c肌肉的高度协调。很多练武之人力量打击很大更多是b和c的因素，当然加上合理的动作技术。