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突然做一些剧烈运动会怎样?

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解决时间 2021-03-27 06:52
突然做一些剧烈运动会怎样?
最佳答案
可能会发生头晕,恶心想吐,胸闷等情况。
突然的剧烈的运动就会头晕, 这种情况可见于脑供血不足导致,另外可见于气血亏虚、心肺病变、身体虚弱、平时缺乏锻炼等情况导致。
有可能是体质虚弱,机体免疫力低下所导致的,还有可能是剧烈劳累后引起的窦性心动过速,一般是生理性的。建议你平时多注意休息,避免过度劳累;多加强营养,可适当进行体育锻炼;并保持心情舒畅,避免精神紧张;必要的话,尽早去医院找医生检查看看。
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