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单选题“吃得营养,吃出健康”是人类普遍的饮食追求.下列说法中不正确的是A.正常人每天去

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解决时间 2021-12-26 06:02
单选题 “吃得营养,吃出健康”是人类普遍的饮食追求.下列说法中不正确的是A.正常人每天去都应摄入一定量的蛋白质B.油脂会使人发胖,故禁食油脂C.多吃水果、蔬菜可以补充维生素D.过入摄入微量元素不利于健康
最佳答案
B解析分析:A、根据蛋白质的生理功能和合理膳食原则判断.B、根据油脂的生理功能和合理膳食原则判断.C、根据维生素的主要食物来源判断.D、根据微量元素的功能和摄取原则判断.解答:A、蛋白质是构成细胞的基本物质,是机体生长和修复受损组织的主要原料,正常人每天去都应摄入一定量的蛋白质,所以正确.B、油脂是人体内的重要供能物质,是人体的备用能源,要适量摄入,所以错误.C、维生素主要存在于蔬菜和水果中,多吃水果、蔬菜可以补充维生素,所以正确.D、微量元素在人体内含量虽少,却是维持正常生命活动所必需的,但过多摄入会中毒,所以正确.故选B.点评:“民以食为天”,在生活水平不断提高的今天,人们把对健康饮食的追求提上了生活的日程,所以对六大营养素的考查也成了热点之一,特别是六大营养素包括的种类、代谢过程、生理功能、食物来源、缺乏症,摄入时的注意事项等.
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