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怎样才能很快瘦下来?

答案:2  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-08-25 03:35
怎样才能很快瘦下来?
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早起早睡,多吃青菜,坚持晨跑,早上起床做30个仰卧起坐,睡觉前做30个俯卧撑。(时间长了,可以自己适量的往上加)
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熬夜饿肚子
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