心情不爽、如何让宣泄最有效果？

答案:6 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-04-13 16:56

提问者网友：疯孩纸
2021-04-12 22:36

心情不爽、如何让宣泄最有效果？

最佳答案

五星知识达人网友：轻雾山林
2021-04-12 22:49

自己是自己最好的心理医生心态的确是胜利的一切的法宝，会化腐朽为神奇……当然"其实人活的就是一种心态。心态调整好了，蹬着三轮车也可以哼小调；心态调整不好，开着宝马一样发牢骚。”
ゞ沙羅曼蛇ど认为：人生是一个过程，不是一个点。人生在于过程！生命在于每一天，而这每一天都是唯一的，不可能再重复，所以我们应该让自己的每一天，每一分钟都成为美丽和快乐。开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心呢~ 欲望少点，攀比少点，心态平衡点,知足常乐多点 ,改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 .根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情. 最后愿你天天有个好心情 !!!~~~ (ゞ沙羅曼蛇ど专利请勿复制谢谢合作)

全部回答

1楼网友：蓝房子
2021-04-13 02:22

去尖叫。

2楼网友：duile
2021-04-13 02:15

吃东西!

3楼网友：西风乍起
2021-04-13 02:03

大哭、大叫！漫无目的地散步

去KTV唱歌！

疯狂购物猛吃！

4楼网友：深街酒徒
2021-04-13 00:38

布洛伊尔宣泄法

5楼网友：woshuo
2021-04-13 00:22

找个沙包来发泄

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