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小孩子才一两岁,怎样补钙效果会比较好

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解决时间 2021-05-02 22:08
小孩子才一两岁,怎样补钙效果会比较好
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不要总用药物补钙,多吃谷物瓜果蔬菜即可

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正常服用AD胶丸或滴剂,多进行户外活动,适当阳光帮助钙吸收,多吃富含钙的食物。现在有一种叫黄秋葵的保健蔬菜含钙百分之六十。可以给孩子食用。

用液体钙,加上伊可新,适当吃一些豆制品、奶类。

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