从小父母管的比较严，交友方面都有所约束，要出门总是要问我去哪里跟谁一起，有一次跟一个异性朋友出去，

从小父母管的比较严，交友方面都有所约束，要出门总是要问我去哪里跟谁一起，有一次跟一个异性朋友出去，好像看到了，怎么办

不要太过于紧张，如果父母有问起来，你就坦然回答，问什么你就答什么，不能太过于去狡辩，这样会让人感觉到你的心慌，有点无中生有。不要去揣测父母的想法，这样会使你自己感到不安，等于是在无形中给自己施加压力。如果父母没有问你的话，你也不要过于明显的去疑问与父母提起那件事，让这件事好像什么都没发生似的。不要乱想，也许你父母并没有这样想，调整好自己的心态，不要因为父母的原因太约束于自己，加油！

你们没发生什么吧？

只是普通朋友

实话实说 再看看别人怎么说的。