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晨跑会对心血少和心机梗塞有帮助吗?

答案:5  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-05-12 15:05
晨跑会对心血少和心机梗塞有帮助吗?
最佳答案
可以,但要靠时间累积
全部回答
当然啦,简单的说可以促进血液循环!复杂的要说很多…上电脑再给你补充,不过先采纳可以吧!升级呀!
早晨的氧气是一天中最少的 我建议你晚饭半小时后跑
【一日之计在于晨】 在早晨做许多事都对身体有好处...
早晨,空气氧气含量少,不易晨跑,最好傍晚跑对你身体比较好。祝你健康快乐!
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