知己健康软件是干什么的？

知己健康软件是干什么的？

1. 知己健康手机软件都有什么功能？
　　l 计算和显示携带手机者人体活动产生的消耗热量，包括达到一定强度持续一定时间的有效运动量★；
　　l 定时或者实时向知己网络信息中心上传运动消耗信息；
　　l 在发生对健康有危害的运动时会自动语音提醒，如：运动强度过大、运动持续时间过长、运动时间不合理等。使用户逐步掌握适合自己的有效运动，达到预防疾病的目的；
　　l 以达到几颗星的形式，指导用户的目标运动量；
　　l 以运动曲线的形式，指导用户如何做到有效运动；
　　l 以文字“督导语”形式指导用户注意事项和健康教育；
　　l 以健康调查的形式与用户进行即时沟通；
　　l 以图片形式来纠正错误的运动方式、运动时间和运动量；
　　l 以“互动”形式，掌握好友的即时运动情况并可以相互鼓励；
　　l 按阶段对用户的健康状况进行总结并提出改进方案；
　　l 可以进行中医体质辨识和健康危险因素的评价指导
　　2. 手机上显示的星表示什么，为什么要用星进行有效运动指导；
　　手机上显示的星是耀华康业公司通过大量医学实验数据提出的单位有效运动量，表示在有效运动方式下每公斤体重消耗1千卡的热量；用星指导能够便于用户理解和实施，通过大量的实验数据说明该方法能够让用户快速再掌握运动技巧，提高人体健康素质。
　　3. 什么是有效运动？我怎么走才能达到有效运动？
　　有效运动是指量化的、个性化的中等强度的有氧运动。它对健康有促进作用，对疾病有预防和治疗作用。它需要在一定的运动强度和持续一定的运动时间后才可以达到，在软件的“今日运动”窗口，会明确提示你如何达到有效运动。
　　4. 软件里面制定的运动目标都和哪些因素相关，何时改变？
　　在运行软件的过程中，网络医生会根据用户的体重等体检数据，已及调查问卷的内容确定每天的“运动目标”星数，一般在1-2周后会自动调整，调整是以用户实际产生的运动情况为主要依据，再进行健康调查后才产生。
　　5. 软件里总共有几类督导提醒？分别是什么？各自在什么时候下发？
　　软件共有10种类型的“督导语”，主要内容和显示方式是：
　　① 即时提醒：久坐不动、运动强度过大、运动时段过长、运动时间不合适等，以语音提示为主，部分在“健康指导”窗口显示；
　　② 有效运动分析：运动量不足、运动时段过短、运动时段过长、运动强度过大、运动强度过小、运动速度要求等，主要在“今日运动”窗口显示，可以随时刷新显示新内容；
　　③ 运动目标提示：要求运动目标的星数、已经完成的星数、超额完成的星数、过量运动的星数等，在“今日运动”窗口和“目标说明”里显示；
　　④ 昨日运动小结：每日8：00左右，会对昨日的运动情况给予小结，主要提示运动的完成情况和运动常识、注意事项，在“健康指导”窗口显示；
　　⑤ 当日运动提醒：当日20：00左右，会对当日的运动情况进行分析，如果还没有达到目标运动量，会提出抓紧再出去运动一下的要求，在“健康指导”窗口显示；
　　⑥ 每周运动总结：每周一或者周二8：00左右，会对上周运动情况给予总结和指导，在“健康指导”窗口显示；
　　⑦ 每月运动总结：每月1日或者2日8：00左右，会对上月运动情况进行总结评价，提出建设性意见，在“健康指导”窗口显示；
　　⑧ 其它：当日无运动提醒、多日无运动提示、运动进步（退步）比较、运动常识、健康指导等，根据调查表反馈意见和其他因素不定期发放，在“健康指导”窗口显示；
　　⑨ 如果填写了中医体质辨识问卷，会产生中医体质辨识评估报告，在“更多”的“健康评估”窗口可以调用查看；
　　⑩ 如果填写了健康威胁因素评价问卷，会产生健康威胁因素评估报告，在“更多”的“健康评估”窗口可以调用查看；
　　6. 为什么需要填写健康评估问卷和中医体质辨识问卷？是否可以不填？
　　要得到个性化的指导，就必须获取用户大量的健康信息，如果不填写，则获取的指导信息效果就要差许多；
　　7. 用该软件监测的运动消耗与携带位置有关吗？应该注意哪些事项？
　　用手机计算运动消耗热量是通过手机内的采用MEMS技术的三维加速度传感器获得，原则上可以携带于身体的任何部位，但是实践上运动时人体各个部位的扭曲是不一样的，例如将手机绑在手腕或者脚部产生的动作显然要大于携带在腰部，虽然软件已经通过实时跟踪和校正等技术进行了修正，但是通过各种复杂计算的修正效果肯定不如携带在某固定位置理想，因此要求手机要尽量携带在摆动变幅小的位置，如腰间、上衣口袋、背包、挎包等，而且应该比较固定于某一方式，不要经常变换。这样相对某个人计算的运动热量就会比较准确。
　　不同携带方式产生的影响：
　　正常：腰间、上衣口袋（衣服较贴身）、背包、挎包、提包、夹包、裤前兜、裤后兜等；
　　偏大：衣服口袋中（衣服不贴身较宽松，人体活动时衣服会随着摆动）；放在大腿两侧裤兜；拿在手上手臂特意摆动；
　　偏小：羽绒服兜里；拿在手上手臂基本不摆动（如打电话、女性夹在小钱包里等）；捆绑在手上臂上；
　　8. 打开今日运动窗口，有时运动曲线并不是当时的，应该如何处理？
　　该曲线每2小时自动更新一次，如果还没有到更新点，可以点击曲线右上方图标进行刷新。
　　9. 运动好长时间后运动曲线没有反应，运动量也没有增加是什么原因？
　　如果确定软件还在运行，则多数是GPRS通讯不良所致，要检查手机设置里的“无线和网络”里，有关“数据通讯”的选项必须打开；
　　10. 在wifi开通情况下是否也可以正常通讯？
　　只要能够保证与网络通讯，各种方式都可以，但是用GPRS更可靠，所以建议如果没有大量数据下载，还是关闭wifi更可靠；
　　11. 有时软件出现强制退出现象，是否会影响通讯？是否需要卸载？
　　在android系统，各个软件都是独立运行的，基本互不干扰，如果发生强制退出，可以不管它，过会软件还会自动启动，不会影响打电话发短信等，也不必卸载；
　　12. 通过人体活动过程计算的人体运动消耗热量是采用什么原理？
　　监测人体活动过程实际就是监测人体活动消耗的热量过程，根据能量平衡原理，通过每天消耗的热量就可以控制每天的饮食。因此热量计算是件非常有意义的事。耀华康业科技发展有限公司自1998年开始从事以运动为主的生活方式干预健康管理工作，积累了大量的运动信息和相应体检信息，研制成功了对慢性疾病防治有效的运动热量计算模型，与西德的心肺功能测试仪数据相比相对误差在10%内。用手机软件计算的运动消耗热量计算采用了这个计算模型。
　　13. 用手机软件计算的运动消耗热量准确可靠吗？
　　现在社会上流行着各种计算人体运动热量消耗计算的仪器，一般都是通过与心肺功能仪等设备进行对比。实际上人体运动消耗热量的计算是项很复杂的工程，真正由某次运动消耗的热量在各种因素的影响下是很难测定的，现在的各种仪器测得的仅是该仪器在人体某部位的波动情况再转化为整体热量。因此该热量实际上是携带者的相对值，通过长期测量这个相对值的变化就可以掌握携带者的运动热量变化状况。手机软件计算运动热量是同样原理。
　　14. 通过简单的走路或者小跑就能够控制慢性疾病吗？依据是什么？
　　WHO（世界卫生组织）在制定慢性病防控的一系列重要策略中反复强调和突出身体活动是能量消耗的一个主要觉得因素，能量平衡和体重控制可减少心血管病和糖尿病的危险并对多种疾病有极大的好处。医学上有大量研究表明适量的体力活动有助于维持机体健康，并对多种慢性病有一定的预防作用。耀华康业公司推出的知己慢病管理模式，目前已经在北京社区全面推广，其经济效益和社会效益已经得到政府认可。
　　15. 市场上别的手机都是通过GPS计算运动热量的，有什么区别？
　　目前市场上有许多手机软件是通过GPS来计算热量的，其原理是：选择运动方式和开始运动时间后，GPS确定手机起始位置，而后不断跟踪手机并计算运动速度，最后选择结束时间，就可以计算出总运动时间和距离，再根据体重参数换算成消耗的热量。这种方式比较适合对位置的跟踪，但是换算的消耗热量误差就比较大了。
　　16. 每天要有多大的运动消耗比较合适，运动多肯定比运动少好吗？
　　根据每个人的体重、性别等体检参数以及目前已有疾病情况，每人的运动量要求是不一样的，对于平时很少有运动的情况首先要求能够动起来，但是，据调查已经发现了有很大一部分人因为运动过量而导致某种疾病爆发的情况，因此，用手机监测运动能量掌握运动情况，及时纠正不足或者过量的运动是非常需要的。
　　17. 为什么运动同样的路程和时间各人携带的手机显示的的消耗热量有差别？
　　运动热量的产生与各人的体重、身高、性别、年龄都有密切关系，还与每个人走路的姿态、脚掌落地的轻重、能量监测仪携带的位置等有关系。
　　18. 手机运动热量的计算是怎么产生的，什么原理？
　　目前市场上的智能手机，凡是具有“甩屏”功能和能够玩“动力游戏”的，一般都已经含有加速度传感器，手机运动热量的计算就是采集手机内的加速度传感器的信息，利用耀华康业公司的人体运动热量计算模型，将其转换为热量值，再通过手机软件功能将其显示在屏幕上，存储在相关位置，再发送到知己网络中心。

这个软件应该是一种关于身体健康的软件，应该可以查询一些关于：健康、身体。