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如何解决焦躁的情绪

答案:2  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-07-26 20:19
最近工作没了,下岗了突然心情变得暴躁,郁闷。如何能改变请教一下各位大虾。
最佳答案
找的地方好好发泄下,然后再重新找份工作,只要你想到下一份工作肯定比这份更适合自己。其实什么方法不重要,关键是要你自己去调节,好好的反省下过去,在去走以后得路
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