天天打篮球好吗？
答案:6 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-15 12:04
- 提问者网友：临风不自傲
- 2021-05-14 19:33
天天打篮球好吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：廢物販賣機
- 2021-05-14 20:42
那要看你怎么打了,物极必反这个道理在哪都是一样的.
你需要注意的打球的时间和规律,以及中间的饮食和休息.
比如说刚吃完饭不适宜剧烈运动;剧烈运动后不适宜猛喝水等.
你需要注意的打球的时间和规律,以及中间的饮食和休息.
比如说刚吃完饭不适宜剧烈运动;剧烈运动后不适宜猛喝水等.
全部回答
- 1楼网友：空山清雨
- 2021-05-15 01:01
天天打篮球可以，但是要有个度，要按时吃饭，饭后不要打球！天天运动的量不宜过大，自己感觉适宜最好！
希望对LZ有所帮助，呵呵！
- 2楼网友：天凉才是好个秋
- 2021-05-15 00:11
适当的休息
- 3楼网友：一袍清酒付
- 2021-05-14 23:32
好，对身体特别好！
- 4楼网友：妄饮晩冬酒
- 2021-05-14 22:45
可以锻炼身体 但锻炼要有度
身体是革命的本钱嘛
- 5楼网友：山有枢
- 2021-05-14 22:01
好呀，喲有益身體健康
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