人体肌肉大致可分为多少肌群？

人体肌肉大致可分为多少肌群？

1、颈阔肌位于颈部前面皮下最浅层，收缩时拉口角向下，并拉紧颈部皮肤。
2、斜方肌位于颈部和背部的皮下，一侧成三角形，左右两侧相合构成斜方形，称为斜方形肌。
3、三角肌位于肩部皮下。它是一个呈三角形的肌肉，肩部的膨隆外形即由该肌形成。两侧肌肉纤维呈梭形，中部肌纤维呈多羽状，这种结构肌肉体积小而具有较大的力量。
4、背阔肌位于腰背部和胸部后下外侧的皮下，是全身最大的阔肌。上部被斜方肌遮盖。
5、胸大肌位于胸前皮下，为扇形扁肌，其范围大，分为锁骨、胸肋和腹三部。
6、腹直肌位于腹前壁正中线的两侧。
7、肱二头肌位于上臂前面皮下。
8、肱三头肌位于上臂后面皮下。
9 、腰肌位于脊柱腰部两侧和骨盆内。
10、臀大肌这块肌肉很发达，直接位于骨盆后外侧面，维持人体直立姿势。
11、小腿三头肌位于小腿后面浅层，特别发达，使小腿后部隆起，它由腓肠肌和比目鱼肌组成。比目鱼肌位于腓肠肌的深层。
12、股四头肌这是人体最有力的肌肉之一，位于大腿前表面皮下，有四个头，即股直肌、股中肌、股外肌、股内肌。
希望这些对你有所帮助。

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