我19岁，男 我每天睡觉前喝一袋古城纯牛奶，对我的身体好吗?
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-17 02:22
- 提问者网友：骨子里的高雅
- 2021-10-16 15:58
我19岁，男 我每天睡觉前喝一袋古城纯牛奶，对我的身体好吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友：一把行者刀
- 2021-10-16 16:19
好 早、晚是喝奶的最佳时机，早餐时喝奶，给一天的活力提供充分的营养保证;晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成份的吸收。
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