女人每天喝多少银耳红枣汤为宜

女人每天喝多少银耳红枣汤为宜

一般正常喝就行了。银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏功效。