维B每天摄入多少才是最合理的？摄入过多会对身体产生什么不利影响吗？
答案:3 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-07-21 01:10
- 提问者网友：感性作祟
- 2021-07-20 19:25
…
最佳答案
- 五星知识达人网友：行雁书
- 2021-07-20 20:52
不会有什么吧～
全部回答
- 1楼网友：第幾種人
- 2021-07-20 22:14
100g以下
- 2楼网友：第四晚心情
- 2021-07-20 21:09
维B2用于治疗缺乏症时，成人1次5～10mg，儿童1次2.5～5mg，1日3次，7日后减为补充膳食所需1日1～4mg和0.6～0.8mg。可供选用的制剂有核黄素片，每片5mg；另一种为复合维生素B片，由维生素B1、B2、B6和烟酸组成，可增强人体的活力，对皮肤的再生和清除色素沉着均有帮助，用于维B2和其他维生素B族缺乏症，1次2片，1日2～3次。
多吃不会有什么影响 不过适量最好
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