RT 我感觉自己有点容易心理不平衡 多愁善感
忧郁怔的特征
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-24 23:44
- 提问者网友：沉默菋噵
- 2021-04-24 19:42
最佳答案
- 五星知识达人网友：零点过十分
- 2021-04-24 21:19
心态平衡，情绪稳定是关键。
学会自我调整，及时放松自己，保持心理的平衡和宁静。心胸要开阔，遇事要冷静。通过参加体育、文娱活动及与家人、朋友聊天，说说笑话，也可利用各种方式宣泄自己的情绪等来放松自己，恢复宁静。
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- 1楼网友：笑迎怀羞
- 2021-04-24 22:26
抑郁症的主要表现是情绪低落和自闭不爱说话~
这是专门针对心理疾病的网站，会对你有帮助的，网站上有在线医生的对话平台，可以直接和在线医生咨询症状，这个是免费的，
朋友可以通过商务通软件(放心没有病毒)或者复制到地址栏里
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