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可以每天喝牛奶吗?纯牛奶对女性好还是酸奶好?

答案:6  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-04-25 16:51
可以每天喝牛奶吗?纯牛奶对女性好还是酸奶好?
最佳答案

酸奶


易吸收,含钙和牛奶差不多。因为本来就是牛奶进化的。


晚上睡前空腹喝还润肠,对女性很好。


牛奶有些人喝了会上火。


全部回答
可以喝啊 一天建议 早晚各一杯就好 酸奶好 酸奶可以促进肠道吸收。
当然可以,哪象我、无钱买牛奶

个人喜好。

自己喜欢喝什么就喝什么

牛奶绝对对人有好处!纯牛奶更营养,但不怎么好喝!
酸奶,酸奶的钙更利于吸收。
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