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怀孕四个月了吃什么好啊?

答案:5  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-10-17 03:38
怀孕四个月了吃什么好啊?
最佳答案
买本书看着吃,才二十几块钱,都详细到第几天吃什么东西
全部回答
叶酸,钙片,奶粉·····
营养全面就好啊,水果对宝宝皮肤好,坚果对宝宝的头发好,大脑发育也好,不过要适量啊,坚果太油腻了
孕四个月是宝宝大脑发育的黄金时期,要多吃核桃
五谷杂粮,肉之类的,总之要均衡营养
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