有研究说早饭吃巧克力蛋糕可以减肥，这个科学吗？

有研究说早饭吃巧克力蛋糕可以减肥，这个科学吗？

这一研究成果未必对你有用 对于这个论断，大坪医院内分泌科闫振成主任认为，每天早餐吃巧克力蛋糕等甜食，对于外国人来说，可以抑制他们在其余时间摄入过多甜食，是有可能达到减肥的效果的。但对我们中国人来说未必有用。因为在我们一日三餐的饮食中，米饭、面食等食物中都含有丰富的碳水化合物，如果早上再吃巧克力蛋糕的话，不但达不到减肥的效果，反而会因碳水化合物过剩，造成肥胖。