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1碗米饭的热量到底是100卡还是100大卡热量

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解决时间 2021-02-04 09:12
1碗米饭的热量到底是100卡还是100大卡热量
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计算什么食物的热量,什么运动消耗的热量,挺科学的,拿数字说话,其实也都是算算罢了,没有实际行动,只要坚持运动锻炼,多吃蔬菜少吃肉,身体会胖,?所以,你这是在自欺欺人
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一碗米饭400~500大卡
大卡
首先告诉你,116卡是绝对不可能的,这个数值太小。116大卡是有可能的,但是还要看是什么食物。不同食物的热量有很大区别。
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