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在睡眠不好的情况下怎么才能长胖?

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解决时间 2021-06-07 12:33
在睡眠不好的情况下怎么才能长胖?
最佳答案
多吃一些高脂肪,高热量高蛋白的食物
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多吃
1,多吃一些高脂肪,高热量高蛋白的食物2,你可以减少运动,3,晚上,睡觉之前吃完夜宵就睡
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