脑子里老是想一些污七八糟的东西，怎么消除？拜托各位大神
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-08 10:01
- 提问者网友：沉默菋噵
- 2021-04-08 06:56
脑子里瞬间来些乱七八糟的不明思想，怎么才可以消除？
最佳答案
- 五星知识达人网友：行路难
- 2021-04-08 08:08
有寄托，就可以让心有一个定位去前进。 洗个热水澡，喝杯热牛奶。听音乐，听纯音乐，例如班得瑞，恩雅这种，洗涤心灵。 看书，让自己思想层次不断升华，不但可以消杂念，还提高个人修养。 找个人倾诉自己，你只要倾诉了出来，自然心里的压力能缓解，没有那么急躁。
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- 1楼网友：煞尾
- 2021-04-08 08:52
额
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