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怎样学麦迪和安东尼的干拔跳投?

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解决时间 2021-05-13 12:59
怎样学麦迪和安东尼的干拔跳投?
最佳答案
注意身体的协调性,加强腰腹力量和腿部力量的训练
全部回答

锻炼 四肢 力量

要稳重
使劲练你的腰部力量。
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