早晨起床后,腰部疼痛,是怎么回事?
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解决时间 2021-04-10 13:23
- 提问者网友:欺烟
- 2021-04-10 02:25
一动就会感觉痛,是有什么病吗?有什么办法可以解决疼痛??
最佳答案
- 五星知识达人网友:渊鱼
- 2021-04-10 03:08
至於在治疗方针方面,「疼痛」是疾病开始的讯号,尤其是肌肉骨骼,只要疼痛一发生,首先要做的事情就是要立刻休息,以免加重进一步的伤害...正想起身关瓦斯,这时腰部后方的肌肉一阵强烈...请尽快到大医院的复健科进行治疗,你会发现,原来你也可以舒舒服服地重回工作岗位...
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- 1楼网友:北方的南先生
- 2021-04-10 05:51
腰疼是一个症状,不是一个独立的疾病,引起腰疼的原因很多,绝大多数原因已经知道,但仍有少数腰疼的原因尚未明确,常见的病因可概括为四大类。 一:由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。 二:由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰疼。 三:由于内脏器官疾患所引起。如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部疼疼,这种病人往往同时伴有相应的妇科症候。 四:由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉,但并无客观体征,或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释,这种腰疼常为癔病的一种表现。 可见,引起腰疼的原因是多方面的,也是比较复杂的,所以出现持续且不明原因的腰疼,不要掉以轻心,应尽快到医院确诊,避免某些严重疾病的发展。 腰疼可以试试倒走,倒走对长期不合理姿势造成的腰痛有康复的作用。倒走时穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少,疼痛感的减轻逐渐加大运动量,要量力而行,注意安全. 倒走锻炼不方便的话,也可以在家中锻炼:赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立,坚持直立的时间越长越好,感觉一下症状有无减轻. 平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势,维持一个姿势一旦超过了20分钟,肌肉就会开始紧绷,无论是什么姿势,维持太久都不好,而且不正确的姿势会加剧腰酸背痛. 倒走锻炼和负跟站立锻炼对腰痛有作用的话,可以穿一双前高后低的形体矫正鞋,穿着正常行走和倒走是一样的,能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势,锻炼腰背部的肌肉,促进腰背部血液循环,巩固倒走锻炼的效果,对长期不合理姿势造成的腰痛有康复的作用。 有时间可以做一下正之本拉伸:这是对模特训练和康复训练的综合及改进。仰卧,双脚分开与肩同宽,膝关节屈起并拢,双手上举过头平放,掌心向上或者向内掌心相对。最初双臂伸不直也没关系,保持时间越长效果越好。 当工作需要久坐时,应坐高度适中的硬板椅子,坐上去使膝关节略高于髋关节,使背部紧靠椅背,以使腰部肌肉得到放松和休息,减少腰部后伸,比较舒适。如椅子过高,可将双脚垫起来,也能收到同样的效果。椅子的靠背要高至肩胛骨下面,以保护腰部。注意定时改变和调整姿势和体位,或作简单的放松运动。
- 2楼网友:夜风逐马
- 2021-04-10 04:17
详细病情及咨询目的:
读书时有过受寒受潮历史,在01年时,发现两支腿的坐骨神经疼痛,走路睡觉都很困难,后到医院作了ct检查,说我得了腰椎尖盘突出症,于是进行牵引、按摸后有了一定好转,但后来又反复发作多次,均通过牵引按摸病情得到缓减。但今年病情又开始发作,且腰部疼痛,晚上躺着睡觉都痛,早晨表现更明显,弯腰及后仰腰部都疼,同时左腿神经也痛,久坐起来后背很难打直。同样到医院作牵引按摸治疗半个月,但效果不像以往明显,仍没有减轻多少。
医生对我说有可能是强直性脊柱炎,请问专家我可能是腰椎尖盘突出,还是强直性脊柱炎?需要进行哪些检查,到医院该挂哪一个科?
本次发病及持续的时间:2个月
目前一般情况:
人体消瘦
病史:
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