左手运球刚刚学会几成火候，现在带球走起来变扭变扭的，感觉怪怪的，怎么回事？

是需要再继续刻苦练是吗？还有顺便问下，怎么练做手带球上篮，投出去。

这个多练习就可以了刚开始学肯定会比别扭，就像你刚学打篮球一样啊，熟能生巧嘛

先练一般的来回运球，再练左手变向

每天用左手拍球...找出右手的感觉 1，先练一般的来回运球（就是只用左手拍球来回跑），再练左手变向，然后还有左手插花，这个练熟知后可以下一步； 2，=到运球熟练之后再练习篮下的勾手，能练到左右两边都能用左手勾进为止，命中率和右手差不多见就好了，你会发现很多左手上篮和左手的抛投都可以运用起来的了，不要先练左手上篮，一定要先练勾手，练好基本上就能上蓝的了，命中率会比先练左手上篮高很多的； 3，最后当然就是射球啦，沿着3秒区的边缘由近到远慢慢射就好了，模仿右手射球的姿势就好了，这个要练得最多最久； 其实都是要靠多练的，不过一定要由基础慢慢练咯``基础（就是1.2）打好了就很好的了````多多加油``

先把右手先练好，然后再练左手。

坚持做球性训练,只要你刻苦就行

下面的球性训练给你参考参考

http://toodou.com/playlist/id/2276100/

你可以把你右手的动作及脚步 想象到左手去么 然后边做动作边思考 练习多了之后 左手就可以变灵活了