打篮球时扭到脚了怎么办
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-13 14:52
- 提问者网友：伴风望海
- 2021-10-13 07:27
打篮球时扭到脚了怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：woshuo
- 2021-10-13 07:54
对于你的这种情况，现在可以做做热敷治疗，可以用热毛巾或者是热水袋进行外敷;适当的口服活血化瘀的药物，如独一味胶囊，伤科七味片等;最近注意休息，休息时尽量把脚架高，多活动活动脚趾，促进血液回流。一般一个月左右就会好的。
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