血压低该吃什么补补啊？

血压低该吃什么补补啊？

平时注重营养，营养不良会引发血压低！ 贫血也会造成血压低，可以多吃些补血补气的食物，大枣、枸杞、核桃！ 一般没有什么升血压的药物！ 可以吃一些：生脉饮，有助于血压回升！ 如果血压低造成头晕严重的情况，可以把生姜去皮，切一片，嘴内含服，10分钟会改善头晕情况！ 平时可以多喝红糖姜汤水（红糖，含有铁等微量元素比白糖多) 希望对你有帮助！

我也有低血压，就多运动，适当多吃盐，三餐饮食要有规律，少吃或尽量不吃山楂芹菜等降血压的。戒烟戒酒，日常饮食要多吃些补血的，比如红枣花生猪肝等。。如果病情严重些，需要一些药物辅助……大致就这样了。