怎样才能让拳头加重?
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-12 19:40
- 提问者网友:川水往事
- 2021-02-12 03:42
泰森一拳能打800公斤,我也想练习,怎么加重拳头?
最佳答案
- 五星知识达人网友:枭雄戏美人
- 2021-02-12 04:39
天天练习用拳头打沙包,还可以在手臂上邦沙包练习拳击,这样手出拳就有力量了
全部回答
- 1楼网友:雾月
- 2021-02-12 06:49
做拳卧撑啊,,。。。
- 2楼网友:归鹤鸣
- 2021-02-12 06:10
你好!
F=ma,提高打击速度和力量练习
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