怎样增加食欲

答案:4 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-05-04 00:32

提问者网友：喧嚣尘世
2021-05-03 05:25

本人想养胖，怎样增加食欲

最佳答案

五星知识达人网友：春色三分
2021-05-03 06:32

可能是慢性肠胃炎或暂时性的肠胃失调。造成肠胃失调的原因很多，你是不是有这些情况：1.饮食不规律，不吃早饭，或者有时饿一顿，有时又吃太饱。2.食用过多冷硬，辛辣，酒等刺激性食物。3.晚上十点后还吃东西，会给胃增加负担，引起消化不良，第二天也会吃不下东西。4.便秘。肠道垃圾堆积，无法正常排出，也会没有胃口。5.精神因素。精神压力或者情绪问题也会影响食欲。不管怎样，好好对自己吧！如果不想你的胃闹罢工，搞得越来越严重，就善待它吧！它好，你也好噻！呵呵。让自己开心起来，做些开心的事，喜欢做的事！~心情愉快了，小病小痛算什么。呵呵。

全部回答

1楼网友：神鬼未生
2021-05-03 09:08

好吃懒做，不操心，吃含脂肪高的食物。

2楼网友：往事隔山水
2021-05-03 08:48

不要进行有氧运动，进行大负荷运动锻炼，比如健美运动，加上合理饮食，一定会胖的！得需要毅力！

3楼网友：白昼之月
2021-05-03 07:33

跳绳减肥若在相同温度的水里比在空气里散失热量加快20多倍，有效地消耗人的热量。测试表明：若在水中游100米，消耗100千卡热能，相当于陆地跑400米，或骑自行车1000米，或滑冰1500米。另外“由于水波浪的作用，不断对人体表皮进行摩擦，从而使皮肤得到放松和休息，所以经常游泳的人，都有一身光洁、柔软的皮肤”。听说有好几个女同事，最近一直在减肥，效果很明显的瘦了，这样吧，给你个 qq你去问问吧8,8,594 3 8 4.

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