黑枸杞能炖鸽子吗？

黑枸杞能炖鸽子吗？

黑枸杞能炖鸽子，枸杞滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明
黑枸杞鸽子汤的做法
1.
将鸽子剁成块后用清水洗干净，多洗几次
2.
水煮开后放入鸽子块，把血沫焯掉，过程大约5分钟

3.
将焯过后的鸽子块再次清洗，然后加水大火烧开后放入鸽子块和姜片煮10分钟

4.
将上一步的成果全部倒入砂锅中，加入黑枸杞和花生，盖上盖开始煲，整个过程2小时
5.
加入盐即可乘出来实用，也可以加入少量红枣

红枣补血，枸杞补气 炖鸽子那叫气血双补，太ok。