我现在能蹦60cm，加强练习可以蹦到1米吗
答案:4 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-01 13:51
- 提问者网友：捧腹剧
- 2021-04-30 15:30
我现在能蹦60cm，加强练习可以蹦到1米吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：杯酒困英雄
- 2021-04-30 17:10
这个要看你个人的身体素质了，定论还不好下，不过我觉得最好的练习方法就是跳绳和摸高，简单且实用，其他什么的太繁琐。坚持做的话，对弹跳还是挺有帮助的，我就是这样练
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- 1楼网友：一秋
- 2021-04-30 19:17
竞技体育是越向上提高成绩越难。能提高多少，在于你的潜能，如年龄、弹跳能力，腿部、腰腹力量已经发挥到了多少。
- 2楼网友：长青诗
- 2021-04-30 17:56
没那么多，能增加20多厘米就非常多了，弹跳力也靠天赋
- 3楼网友：底特律间谍
- 2021-04-30 17:33
不太可能，最多多20厘米就算多了！！
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