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请问如何提高自己的自制力?

答案:1  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-05-07 13:46
回想过去的计划和现在的自己,简值一团糟.
最佳答案

  每个人都是有惰性的,这很正常,首先别太心急着要去改变 欲速则不达。


这自制力也是一种习惯,要想改变就得慢慢来,从小事上练习 这其实就是重新养成


一种好的习惯。另外我给你说个小说 那里面的主人公就是一个能够操纵自己思维的


人 他修炼就是自控能力,看了后我觉得有道理可以向他学习。叫《灵琴杀手》


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