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如何让一个人心静下来,不要胡思乱想呢?怎么做才好呢?

答案:2  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-04-30 12:09
如何让一个人心静下来,不要胡思乱想呢?怎么做才好呢?
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“金鸡独立”知道吗?试试看,只要你心不专一,很容易失败的。当个游戏玩吧。
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也许是你 心情很烦躁 吧 ,我 偶尔 也会这样 ,都不知道自己在烦什么或者像些乱七八糟的事 ,明明不想去想 还是会去想 ,你可以走走 ,或去找朋友 ,还可以 做些有意义的事 ,打电话聊天 也不错 ,不要 一个人躺着 哦 那样你会越来越会想 些东西的
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