我说！是不是早上早点吃太饱就容易打瞌睡？

我说！是不是早上早点吃太饱就容易打瞌睡？

要重视内因对事物变化发展的决定作用，同时不能忽视外因队事物发展的影响
举个简单例子
每个人都经历过考试，考试通过，是自身努力，也有老师或者家长的帮助。考试失败，由自身的松懈，心理状态没有调整好等等原因所致，环境也有可能影响心情，对考试有一定影响。但是根本原因还是要从内因出发，找自身的问题，解决自身的问题，最后协调好其他外部因素。 这是用我们学习政治中 马克思思想的重要理论 ——内因与外因的辨证关系 说白了是你自己的问题....自己是内因...起到决定性作用...... 你就是不吃饱你也会睡叫的...从自己出发吧...不要推卸责任... 人不得你是杂个学政治的....啊是又睡觉去了？

减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。 1减肥秘诀：一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。 能走路就不要坐车，能跑就不要走。 多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦！ 多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。 给身体提供所需的均衡的营养，控制热量！ 坚持努力，朝着自己的目标前进！ 每天保证八小时的睡眠。（内分泌调整好） 2如果想要快速的减肥就是喝稀饭！ 白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！ 一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！ 只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤! 3清早起床在早餐前先喝一大杯淡盐水，有助于肠蠕动，帮肠胃来一次大扫除，当然不会出现鼓鼓的小肚子喽！ 4中午吃比较清淡的就可以了。晚饭吃少点，争取5份饱为宜。（晚饭占比重很高）晚上8:00以后最好是不要吃东西了。 5有时间的话应该要多运动运动。比如跳绳啊，爬楼梯、多走路都可以减肥。 6少吃油腻的东西，要多吃些水果蔬菜多吃纤维多的蔬菜，少吃米饭，多吃面食。多吃些热量低的 少吃主食。 比如黄瓜、冬瓜、西瓜、苦瓜、西瓜、芹菜、苹果。还有土豆也是不错的减肥食品。 香蕉 、苹果 、 木瓜 、多喝水,不渴也要喝一个人一天要喝8杯水新城代谢排掉身体的毒素。 7合理膳食人类日常膳食中存在许多能减去体内多余脂肪的有效物质，人们在享受美味的同时又能减掉身上多余的脂肪。 近几年，世界上流行的减肥品多是以谷类、海洋类食品为原料，如一些减肥饼干以豆类、谷类、海洋类食品为原料， 提取浓缩人体在减肥期间必需的32种营养元素和具有减肥作用的特有纤维成分，通过吸取体内过量脂肪，同时调节营养失衡。 早餐一小包饼干加上一杯酸奶或豆浆，既减肥又健康。

不，吃的东西多不多都一样，原因只是你睡眠不足。

打瞌睡那是你思想有问题。。。。。。。。。。。。。