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睡眠质量不好的危害是什么?

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解决时间 2021-10-20 23:29
睡眠质量不好的危害是什么?
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长期的睡眠质量不好,容易引起人体免疫机能降低和代谢功能紊乱,降低和削弱机体的免疫功能,进而引发多种疾病
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